Clinique kit anti imperfection et miniatures...

Voila j'ai reçue ma commande clinique, je testerais pour vous et vous ferez part de mon avis prochainement! 

Bisous les blogueuses. 

BON PLAN EN VUE

Je reviens avec un bon plan auquel bien sur je n'ai pu résister.

Vous connaissez toutes je pense la marque Clinique, et bien celle ci nous propose des Kits soins de peau sur mesure.

Vous pouvez choisir entre différent type de kit :

• Kit Anti-taches
• Kit anti-imperfections
• Kit anti-âge
• Kit hydratation
• Kit anti-pores relachés

De tous j'ai commander le kit anti imperfection car en automne je bourgeonne tout en rime lol, léger mais tout de même, je reste gourmande de soins pour la peau!!

Je pense me commander sous peu le kit hydratation, car je n'ai jamais assez de crèmes hydratantes et de soins hydratants!!

QUOI?!!!! Je ne vous ai pas parlé du prix!!! le kit est à 12e50!!!!!!!! et avec sa tu as le droit de choisir 2 miniatures selon une sélection de produits!!!!

et vu que je suis super sympa, voici le code pour ne pas payer les frais de port ;)

PANIER

Je vous en direz plus à la réception de mon colis, qui devrais arrivé demain... ou aujourd'hui mais comme c'est mon homme qui a la clé de la boite aux lettres je ne le saurais pas avant 17h grrr je meurt d'impatience

Je met le lien suffit de se laisser diriger

CLIQUES

Ne me remerciez pas ;)

Vélo elliptique

Bon je vais vous présenter mon vélo elliptique, instruement de torture lol 

c'est un Domyos avec roue d'inertie de 10kg, si vous êtes intéressée pour en acheter un veillez bien a ce que la roue n'ai pas un poids inférieur a 7kg. (L'idéal est compris entre 7 et 11kg )

 Je l'utilise en moyenne 4 fois par semaine, il es super, ne grince absolument pas... juste un bémol il ne possède pas de programmes. Mais on fait facilement sans.

Ensuite rien ne sert de donner sa vie sur ce vélo, le mieux es d'y aller a son rythme sans forcer, vous devez pouvoir parler sans être essoufflée, préférez donc une séance de plus de 40mn a vitesse moyenne que 20mn a fond les ballons, ce vélo fait travailler 80% des muscles de votre corps, c'est un appareil cardio dc en aucun cas vous allez prendre du volume, ensuite si vous désirez vous muscler vous pouvez augmenter l'intensité de l'effort ( il a 8 niveaux) moi perso j'alterne entre le niveau 1 et 2 car je désire seulement m'affiner avant de vouloir me muscler.

 Que vous dire de plus? si ce n'est qu'il es PARFAIT pour les personnes ayant des problèmes d'articulations, ou de surpoids, car vos pieds restent constamment sur le vélo, donc aucun impact comme vous pourriez en avoir en footing par exemple.

Pour vous décrire un peu ma séance d'aujourd'hui, je me suis posée devant " L'iles des verités" une connerie sur NRJ12 et c'est passé tout seul lol, puis de voir des Poufs bimbos en maillot sans un pet' de cellulite sa motive!!! lool

j'avais fixé comme objectif de faire 10km en 50 mn... Raté je n'ai fait que 7km en 45mn en ayant une vitesse de 11km/h! mais je suis contente de moi :)

Faire du sport chaque jour, m'aide a me sentir bien, deja dans ma tête, car les effets ne se voient pas tout de suite sur le corps, mais je peux vous dire qu'en 1mois de pratique , mon corps s'est affiné, il es plus ferme, et je suis moins fatigué bizarrement, mon endurance a évoluée enfin

  que du positif!!!

Si vous aussi vous utilisez ce genre d'appareils, n'hesitez pas a venir en parler avec moi, et si vous avez des questions je suis dispo pour vous répondre! 

 Voilà une petite photo de ma machine de torture et de moi, oui je la dévisage car je sens déjà les courbature pointer leur nez...

 Ici j'en été donc a -209cal sachant que ma session a durée plus de 45mn et 300cal en moins au compteur #proud

 La machine de guerre

OUI je fais mon sport en chaussette!!! mdr mes baskets étant dans le lave linge... On dirait que j'ai les roploplo qui pendent... arf mdr! vous pouvez constater qui a du taf niveau silhouette ^^

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J'ai également un compte sur hellocoton, un site super sympa où il es facile de faire des connaissances , je le conseille a toutes.

Tout comme sur blogspot j'y exprimerais mes coup de coeur, coups de gueule il yen a et tout pleins d'articles mode, santé, fitness et beauté.

N'hésites plus et rejoins moi ;)

Kisskissou

Sport, Sport et Sport --'

Bonjour, comme convenu me revoilà avec un nouvel article SPORT haha, dsl pour celles qui ont déjà un corps de déesse mais c'est loiiiiiin d'etre le cas pour moi sortez les mouchoirs.

Avec ma grossesse, j'aurais affiché +27kilos au compteur!!! QUI DIT MIEUX?!!

Non ce n'est pas les cornichons ou les fraises qui m'auront régalé ces 9 interminables mois, mais les Kinder!!! sous toutes ses coutures, maxi, shokobon, delices, surprises... enfin la Totale!!!!

Autant vous dire que je me suis faite plaisir, par contre dès mon retour de la mater' j'ai douiller!! je rentrais plus dans aucun de mes pantalons, les hauts n'en parlons pas!!! jai dut bien sur prendre tout sa en main!! VITE!

Je me suis inscrite a des cours collectifs de sport, je faisait essentiellement du cardio training afin de secher et perdre du gras double lol, ( Zumba, step, aerocombat, bodyscult ) en 6mois -14kilos!!!! la moitié des kilo pris été perdu ALLELUIA 

A ce programme sportif AUCUN REGIME, j'ai juste réduit les portions, supprimer la cuisine au beurre, huile... et féculent 3fois par semaine!

Je me suis munie d'un vélo elliptique sur lequel je grimpe tout les jours ou un jour sur deux selon le taux de flemmingite et je fais des session de 25mn Minimum!! bon la vu que les cours on repris j'en fait que 3fois par sem... en plus de 3 ou 4h de cours on va dire que c bon hein!!!

• Voici donc mon programme de Lundi : 1h d'aerodanse
• Mardi: 1h de squat et gainage
• Mercredi ZUMBA et vélo elliptique (35MN)
• Jeudi Step
• Vendredi WALOU lol
• et week end je bosse donc ce sera 30mn de velo soit le samedi soit le dimanche

Le plus difficile dans tout ça c'est évidemment LA MO-TI-VA-TION, je m'efforce a en avoir, No pain No? Gain !!!!

Mon objectif bien sur et de pouvoir re-rentré dans mon jean 38 sans me tortillé sur mon lit pr fermer le bouton!!! on connaît toute sa je crois lol!

Donc lets go to work!! faut souffrir pr etre belle non?

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Un esprit sain dans un corps sain!!

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Bon je pourrais en sortir des citations mais sa suffira pour aujourd'hui!

Depuis la reprise des cours ( il ya 2sem jai du faire 5 cours) j'en suis a - 4cm de tour de ventre et -1kg ;)

Si vous avez des conseils a me donner pr fondre plus vite je reste preneuse.

N'hésitez pas a me faire part de vos commentaire, j'en reste très friande a défaut de tombé dans les kinders ;)

Petite présentation

Hello la blogosphère,  tout d'abord un article afin de mieux me connaitre.

Elodie, 25ans maman gaga.

Je suis une grande passionnee de tout ce qui touche de près ou de loin a la beauté, la mode...une nana quoi ...ouais.

Je vais partager avec vous, mes conseils, bons plan car meme si on reste accro aux cosmetiques etc.. Si on pourrait eviter d'y laisser un bras voir les deux c'est bon a prendre.

Etant donné que je suis egalement maman, je vais pouvoir partager les produits chouchous que j'utilise pour ma fille etc..

Je vais évidemment vous décrire:

-mes routines,

-les haul

-mon parcours minceur (sport /régime) car une grossesse , sa pardonne pas enfin pour ma part. +27kg 

J'espere que vous prendrez plaisir a me lire et à me suivre, demain nouvel article pour vous ;) 

XOXO